CONTATO

UNIDADE I - Rua Altinópolis, 110 - Água Fria
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UNIDADE II - Avenida Casa Verde, 1946 Casa Verde
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ZUMBA

A Zumba é um exercício dançante criada na Colômbia há alguns anos, que rapidamente conquistou o mundo com a base no rebolado característico de danças latinas. Com um professor ultra-dinâmico que passa coreografia curtas de dança, acompanhadas de músicas latinas como salsa, merengue, samba e mambo. Você irá ter uma junção de diversos benefícios físicos como melhora da coordenação, melhora do condicionamento físico, queima de calorias que podem varias de 500 a 1000 calorias por aula. Além de desestressar, melhorar sua autoestima e se divertir demais

Venha rebolar conosco!

Duração:

60 min

Intensidade:

Alta

Indicação:

Adultos com ou sem experiência

ou converse com nossos consultores para maiores informações

HORÁRIO

UNIDADE I

ÁGUA FRIA

09:00

Sex

Ter

19:45

Qui

Ter

*os horários estão sujeito a alterações sem prévio aviso